中新社北京1月12日电 参加“中华精神体育礼堂”校园宣传活动和校园活动的“冠军体育班”运动员近日走进北京第一学校。花样游泳世界冠军、国家游泳队体能教练缪莉为赛场师生带来了一堂鼓舞人心的锦标赛体育课。
图片提供：主办方
奎利先生了解了自己近20年的体育生涯，分享了自己成长过程中的经历和感悟，将中华体育精神的内涵融入到各自的实践经历中。
“8岁的时候，我最初是学艺术体操的，后来却渐渐进入了台球的世界。因为我在队里个子不是特别高，所以在起跑线上其实就处于劣势。”奎力说，他的教练对他的鼓励，告诉他“天生的差异是可以弥合的”通过努力，”更加坚定了他前进的信心。
之后，赵奎力为了弥补差额，白天长时间泡在泳池里，练习举重动作数十次。我红肿的肩膀和膝盖疼痛变得司空见惯。他认识到在他热爱的这个项目中取得成功没有捷径。
Kuiri先生在演讲中强调了团队合作的重要性。 “一款有趣的游戏从来都不是一个人擅长的。在一系列的团体动作中，举手的高度、旋转的角度和屏气的时间必须精确同步。只要一人偏差0.1秒，整个阵法就会受到影响。”
奎利记得，当她备战2017年布达佩斯世界杯时，他刚刚接任队长，带领球队夺得了中国花泳比赛的首个冠军。那时，团队成员不仅搬了架通过视频序列逐帧进行调整，并将手指延伸精确到毫米级，而且还专门进行戏剧性的演示，以增强动作的吸引力。这种“八个人独居”的默契是胜利的关键。最终，该队以96.1000分的成绩获胜。
在互动问答环节，奎里先生结合自己的运动和训练经验，解答同学们的疑问，分享科学的训练和体能方法。锻炼时，一定要充分了解自己的身体状况。他表示，要走到底，要有精神力量。
在接下来的“冠军体育课”中，奎里带领同学们进行了一些有趣的热身活动。在欢快的音乐中，Kuiri 演示了手臂和肩膀的基本动作，并设计了互动游戏，帮助学生在课后放松身心，增强体质。
“中国的球体育精神应该是坚韧、团结、超越。”曲力在接受采访时表示，中国的体育精神不仅让学生学会认真思考一切问题，更重要的是通过体育学到更好的东西。
不少同学表示，通过这次活动，让他们更加了解了花样游泳这项运动，了解到了中国体育精神的持续性和团结性。他们必须继续彼此相爱。
本次活动由国家体育总局广告司主办，中国体育报社承办，中国体育报社、新体育网、北京十一校协办。本次赛事以体育为桥梁，以冠军为榜样，为青少年搭建近距离体验、支持中国体育精神的平台。越来越多的青少年通过体育磨砺意志、健康成长，中华体育精神代代相传并在校园里熠熠生辉。 （完）
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